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（殷茵）
上世纪90年代中后期，殷茵是浙江女排、中国女排著名的主攻手，参加过1994年、1998年女排世锦赛，1995年、1999年女排世界杯，及2000年悉尼奥运会。
殷茵以替补主攻的身份，帮助中国女排夺得1998年世锦赛亚军、1995年世界杯季军，及1998年亚运会冠军。
殷茵弹跳好，扣球势大力沉，但在国家队一直没有打上主力，引发球迷巨大的争议。
殷茵有过一次失败的婚姻，后与浙江男排队员宫在峰再婚，并生下了一个儿子。
如今殷茵50岁了，她的人生状况怎样？
01
（早年殷茵）
殷茵1974年2月4日出生于浙江金华，身高1.87米。她弹跳好，擅长4号位的高点强攻，是浙江女排的进攻核心。
殷茵此前是练篮球的，1989年她15岁，身高还只有1.77米。浙江女篮教练嫌她个头矮，打篮球没什么前途，便将她借调到浙江女排改练排球。
哪知两个月后，殷茵的身高就窜到了1.81米，篮球队教练后悔了，要将殷茵调回去。
殷茵心里有怨气，加上喜欢上了排球，从此留在了浙江女排。
（殷茵生活照）
殷茵练排球比较晚，基本功相对粗糙，一传、防守比较薄弱，进攻是她的特长。
殷茵苦练基本功，晚上和星期天经常加练。经过几年打磨，到1994年殷茵已成为浙江女排的进攻核心。
与她打对角主攻的阮宇身体条件一般，进攻很难下球，浙江队的副攻个人突破能力也不强，需要在主攻的掩护下进攻。
因此，浙江女排进攻的重担全落在殷茵肩上，各省队都对殷茵进行重点盯防，她承受巨大的压力。
（赛场上，殷茵扣球）
球队获胜，殷茵与队友都很开心，一旦球队失利，殷茵就会自责，觉得自己发挥不好，影响了全队的成绩。
1994年全国女排联赛，殷茵发挥出色，被主教练栗晓峰选入国家队，担任替补主攻。
1994年世锦赛，中国女排发挥不佳，最终获得第8名，引发球迷巨大的不满。
1995年初，栗晓峰下课，郎平担任中国女排主教练，殷茵再次入选国家队。
殷茵的绝对强攻实力是这届中国女排中最突出的，但她的一传、防守、小球串联等技术比较薄弱。
（郎平）
而郎平制定的战术是快速多变，主攻以抢速度为主，4号位主要是平拉开进攻，殷茵与中国女排的技战术风格不符。
这届中国女排有4名主攻，除了殷茵，还有孙玥、李艳、潘文莉。
孙玥身高1.86米，有身高有力量，李艳身高1.78米，是小钢炮型的主攻，擅于借对方的手进攻。两人技术很全面，是中国女排的主力主攻，殷茵、潘文莉是替补主攻。
由于孙玥、李艳的绝对强攻实力不突出，很多球迷要求殷茵打主力。
有球迷给郎平打电话，还有球迷给郎平写信，问她为何不重用殷茵？
02
（中国女排的主攻手孙玥（左）、殷茵（右）在做身体力量训练）
殷茵努力提高自己的后排技术，但由于起步晚，练基本功不是一朝一夕的事，后排技术始终比较薄弱。
1995年11月，第7届女排世界杯在日本举行，殷茵随队出征。中国女排夺得季军，拿到了1996年亚特兰大奥运会的入场券。
殷茵渴望参加亚特兰大奥运会，也有这个机遇，因为中国女排一般是带4名主攻出征。
然而1996年，随着主攻王丽娜的入选，主攻的格局发生了变化。王丽娜虽然身高只有1.81米，但进攻力量足，还有一手大力跳发技术，她4号位的进攻速度比殷茵快。
（殷茵）
（王丽娜（右）与冯坤姐妹情深）
1996年，郎平在确定奥运参赛阵容时，决定带4名主攻出征。孙玥、李艳是铁打不动的主力，殷茵、王丽娜、潘文莉争夺两个替补名额。
潘文莉进攻偏软，但一传、防守堪比自由人；王丽娜4号位进攻速度比殷茵快。郎平经过反复抉择，最终放弃了殷茵。
郎平找殷茵谈话时，还没开口，殷茵就明白了，眼泪不由自主地涌了出来。
错失奥运会，成了殷茵的心痛和遗憾。
（殷茵）
1996年亚特兰大奥运会，中国女排在不被看好的情况下夺得亚军。殷茵在浙江女排全程收看了赛事直播，她一边掉泪一边为中国女排鼓掌加油。
郎平没有放弃殷茵，1997年、1998年中国女排组队时，又将殷茵招入国家队。
1998年，殷茵随中国女排夺得世锦赛亚军，她依然担任球队的替补主攻，引发球迷巨大的争议。
有球迷认为，郎平没有用好殷茵，没有最大限度地发挥殷茵的进攻威力。
（郎平）
这些球迷是看了殷茵在浙江女排的表现，才发出这样的感慨。
浙江女排与国家女排不同，殷茵在浙江女排是绝对核心，队员们都给她作保障，确保她进攻。
但在国家队殷茵不可能享受这样的待遇，因此她始终打不了中国女排的主力。
03
1999年，郎平因病辞去中国女排主帅，胡进再度执教中国女排，又将殷茵招入队中。
（赛场上的殷茵）
每任中国女排主教练都看好殷茵，但都不重用她。
这主要是殷茵高举高打，进攻速度偏慢，她的球风类似欧美主攻。而中国女排的主攻以抢速度为主，要融入到全队快速多变的战术体系中。
1999年殷茵随队参加女排世界杯，与孙玥、王丽娜、林文珍组成中国女排的主攻线。
殷茵在浙江队的队友周苏红担任中国女排的自由人。
胡进带领中国女排发挥不佳，只获得第5名，没有拿到2000年悉尼奥运会的参赛资格。
（胡进与赖亚文）
中国女排第一次需要通过落选赛来争夺奥运会入场券。亚洲三支传统强队中国、日本、韩国都没有直接出线，要从落选赛中突围，竞争异常惨烈。
2000年6月，悉尼奥运会女排落选赛在日本东京开打，中国女排第一场以3:0完胜加拿大队。
第二场，中国女排意外地以0:3不敌荷兰队，
第三次，中国女排以1:3不敌意大利队，中国女排已被逼到了悬崖边上，后面3场比赛必须全胜才能够拿到奥运会入场券。
第四场，中国女排以3:1战胜日本队。
（中国女排主攻手殷茵（右）大力扣球）
第五场，中国女排以3:2击败克罗地亚队。
五场比赛过后，中国女排三胜两负，而韩国女排四胜一负。如果中国女排再输韩国，就无缘悉尼奥运会。
6月24日，中国女排与韩国队的生死战打响。这是一场输不起的比赛，主教练胡进也紧张到极点。
从对阵日本队开始，胡进对主攻线进行了调整，让殷茵与孙玥打主力主攻。对韩国队这场生死战，中国队排出的主力阵容是：
（孙玥）
两个主攻：殷茵、孙玥
两个副攻：吴咏梅、陈静
二传：何琦
接应二传：邱爱华
自由人：李艳
比赛一打响，双方的竞争就呈白热化，接应邱爱华多次在2号位强攻得手。
（殷茵）
中国女排以24:21领先时，殷茵重扣得分，帮助中国女排以25:21胜了第一局。
第二局中国女排失误增多，以18:25不敌韩国队。
第三局中国女排在16:13领先时，被韩国队连续追分，双方战成20:20平，场上的气氛紧张得令人窒息。
关键时刻殷茵扣球得分，双方战成22平。
（殷茵）
随后韩国队又将比分超出，中国女排以23:25输了第三局。
前三局，中国女排大比分1:2落后。
第四局，中国女排已没有了退路，背水一战，以12:9、15:10、19:13、22:15领先。
最终中国女排以25:18胜了第四局。
04
决胜的第五局，殷茵开局连续重扣得分，中国女排以8:2领先。双方交换场地后，韩国队加强发球的攻击性，破坏中国女排的快攻。
但殷茵进攻势如破竹，连续在4号位高点强攻得分，帮助中国女排以15:7胜了第五局。
中国女排以3:2击败韩国队，取得了悉尼奥运会的参赛资格。韩国队也出线了，日本队惨遭淘汰。
这场落选赛，主攻孙玥发挥不佳，遭到了球迷的批评，殷茵是挽救中国女排的定海神针。如果不是殷茵的强势发挥，中国女排参加不了悉尼奥运会。
这场生死战至今让球迷记忆犹新，主教练胡进的临场指挥也遭到球迷的诟病。
（胡进与苏惠娟）
2000年悉尼奥运会，殷茵随队参赛。但不知为什么，在比赛中胡进又将殷茵安排在替补席上，她没有多少上场的机会。
最终悉尼奥运会中国女排只获得第5名，殷茵落下了失望的泪水。
中国女排兵败悉尼，胡进下课，陈忠和担任中国女排主教练。陈忠和组建中国女排后，殷茵等老员都被放弃了。
也就在2001年，殷茵结婚了，丈夫是圈外人。他们相爱3年多，男友一直在等她。
（殷茵在比赛中）
婚后不久，殷茵在郎平的召唤下，去她执教的意大利摩迪纳俱乐部打球。
如此一来，殷茵不得不与新婚丈夫分居。在摩迪纳俱乐部，殷茵是绝对的主力，帮助球队夺冠，并当选为MPV。
殷茵一直在意大利打了3年联赛，与丈夫聚少离多。分居中，丈夫对殷茵的感情淡了，2004年殷茵回国打联赛，丈夫要求离婚，殷茵含泪与他办理了离婚手续。
殷茵将离异之痛埋在心里，在2004-2005赛季全国女排联赛中依然大杀四方，是浙江女排最稳定的得分点。
（宫在峰）
2006年，殷茵再婚了，丈夫是浙江男排的运动员宫在峰。对方比她小4岁，身高超过1.90米，未婚单身。
婚后，殷茵退役了，被安排在浙江体育局担任球类管理中心主任，后担任浙江体育职业技术学院大球系的副主任。
05
2007年，殷茵生下了一个儿子。2008年，浙江女排人员告急，主教练徐建德请殷茵出山。
殷茵将17个月大的儿子送到金华的父母家，重新归队训练。殷茵已经34岁了，身体有老伤，体能恢复慢，为了跟上全队的训练节奏，她吃了很多苦。
（殷茵）
殷茵想儿子，但她每个月只能见儿子一面。她的丈夫宫在峰在浙江男排打球，夫妻俩也很少见面。
2008-2009年全国女排联赛，浙江女排整体成绩不佳，但殷茵起到了自己应起的作用。
2009年，殷茵为了备战全运会，将儿子交给公公婆婆带。公公为了在家照顾小孙子，提前办理了退休。
殷茵打完全运会后，郎平又邀请她去恒大女排打球，时间为3个月。丈夫和公公婆婆支持殷茵去广州打球，于是殷茵远离丈夫和儿子南下广州。
（殷茵（左）与周苏红）
殷茵想儿子了，就跟他视频聊天。儿子在视频里叫她妈妈，殷茵开心地说：你耐心等妈妈，妈妈在给你挣奶粉钱呢。
从2010年起，殷茵彻底离开了排球场，在浙江体育职业技术学院工作。
殷茵的丈夫宫在峰退役后，担任浙江省青年男排教练。
殷茵在学校上班，时间固定，也没什么压力。为了支持丈夫的工作，殷茵承担家务，照顾儿子，从不让家庭琐事影响丈夫的工作。
（殷茵）
殷茵比丈夫大4岁，生活上总是包容丈夫，很少与他发生争吵。在丈夫面前，她既是妻子又扮演着姐姐的角色，特别理解丈夫。
公婆经常过来帮忙照顾孙子，殷茵与公婆的关系也很好。
2024年，宫在峰担任国家青年男排总教练。这年3月，他带队去湖南郴州封闭集训4个月。
4个多月时间里，宫在峰没有回过家，殷茵独自将家撑了起来。丈夫给殷茵打电话时，她总这样说：你安心带队训练，家里一切都好，不要担心。
（殷茵近照）
（殷茵（右）接受媒体采访）
宫在峰觉得与殷茵结婚，是这辈子最正确的选择。
2024年10月，殷茵已经50岁了。她有事业，有知冷知热的丈夫，有可爱懂事的儿子，对人生非常知足。
运动场上，殷茵威风八面，回归生活后，她又收获了另一份精彩！
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