早就约定好的爬山，可惜早上有点下雨～ 爸爸说：买了新包得试试～ （眼光👀不错，新包包设计感很强，容量也大） 我说：下雨天不怕？ 爸爸说：防水！怕什么！ 哈哈哈，那就冲！ 运气不错，11点到虞山脚下～ 不下雨咯！（好难停车） 专挑野路走，幸好带了爬山棍！ 儿子很棒，全程自己走～ 爬山很快乐，下次还爬！
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秋冬时节，空气干燥，很多人容易感到皮肤干燥、咽干咳嗽。这个季节体育之旅，注意饮食调理是非常重要的。今天，我为大家介绍几种适合冬季食用的食物，既能够养肺润燥，又能美容养颜，帮您舒适过冬。